Neu: Jo-Jo-Stopp-Assistent ist da

Die einfachste Art, deine Jo-Jo-Muster zu verstehen

Ein geführter 5-Schritte-Assistent für Menschen, die schon oft abgenommen und wieder zugenommen haben. Du kopierst fertige Prompts in deine KI und erkennst Schritt für Schritt, was bei dir wirklich dahintersteckt.

Sofort startklar · funktioniert mit jedem KI-Chat, auch der kostenlosen Version

5 klare Schritte Fertige Prompts zum Kopieren Eigenes Tempo, jederzeit fortsetzen Fortschritt mit „Erledigt“-Häkchen
Entwickelt für Menschen mit Jo-Jo-Erfahrung

Ein Assistent, der das Jo-Jo-Thema endlich greifbarer macht

Viele haben schon mehrere Diäten hinter sich und fragen sich, warum es am Ende immer wieder von vorn losgeht. Ein einzelner Tipp beantwortet das selten.

  • Statt noch einem Plan von außen führt dich der Assistent durch deine eigene Geschichte.
  • Du antwortest in deinen Worten, es gibt kein Richtig oder Falsch.
  • Die KI wertet aus, du behältst die Kontrolle über jeden Schritt.

Erst verstehen, was wirklich passiert. Dann entscheiden, was du ändern möchtest.

Was du bekommst

Drei Dinge, die den Unterschied machen

🧭

Geführt statt allein

Fünf Schritte in fester Reihenfolge. Du musst nicht überlegen, was als Nächstes kommt.

📋

Prompts mit einem Klick

Jeder Schritt hat einen fertigen Prompt zum Kopieren. Einfügen, antworten, abhaken.

🔍

Deine Muster erkennen

Von früheren Diäterfahrungen bis zu wiederkehrenden Mustern: Du siehst, was sich bei dir wiederholt.

Dein Weg

Fünf Schritte, ein ruhiger Ablauf

Vom Rückblick auf deine Jo-Jo-Geschichte bis zum 12-Wochen-Plan. Du gehst sie in deinem Tempo nacheinander durch.

Frau schreibt lächelnd in ein NotizbuchKI-generiert (ChatGPT)
Schritt 1

Meine Jo-Jo-Geschichte auswerten

Frau isst ruhig am KüchentischKI-generiert (ChatGPT)
Schritt 2

Mein Alltags-Check

Frau hält entspannt eine TasseKI-generiert (ChatGPT)
Schritt 3

Der Rückfall-Notfallplan

Frisch angerichteter SalattellerKI-generiert (ChatGPT)
Schritt 4

Wochenplan ohne Verbote

Zwei Personen planen gemeinsam am KüchentischKI-generiert (ChatGPT)
Schritt 5

12-Wochen-Plan

So funktioniert es

In drei einfachen Schritten

Prompt kopieren

Du öffnest den Assistenten und kopierst den Prompt des aktuellen Schritts.

In deine KI einfügen

Füge ihn in deinen KI-Chat ein und beantworte die Fragen in deinen eigenen Worten.

Erledigt abhaken

Tippe auf „Erledigt“ und geh zum nächsten der 5 Schritte. Dein Fortschritt bleibt sichtbar.

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Schritt 1 von 5 · ca. 10–15 Min.

Meine Jo-Jo-Geschichte auswerten

Frühere Diäterfahrungen und wiederkehrende Muster erkennen.

Prompt kopieren

Ausschnitt aus dem Assistenten

Dein Zugang

Starte heute mit Schritt 1

12 €
  • Jo-Jo-Stopp-Assistent mit 5 Schritten
  • Fertige Prompts zum Kopieren
  • Fortschrittsanzeige mit „Erledigt“-Häkchen
  • Am Handy und am Computer nutzbar
Jetzt Assistent holen

Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Wie funktioniert der Assistent?

Du gehst 5 Schritte nacheinander durch. In jedem Schritt kopierst du einen Prompt, fügst ihn in deine KI ein und beantwortest die Fragen. Danach hakst du den Schritt ab.

Für wen ist er gedacht?

Für Menschen, die schon mehrfach abgenommen und wieder zugenommen haben und ihre eigenen Muster besser verstehen möchten.

Brauche ich ein kostenpflichtiges KI-Abo?

Nein. Die Prompts lassen sich auch in der kostenlosen Version eines KI-Chats nutzen. Das Tempo hängt dann von den Grenzen des jeweiligen Anbieters ab.

Was kostet er und wie bekomme ich Zugang?

12 € einmalig. Nach der Bestellung über Digistore24 erhältst du direkt deinen Zugang.

Gibt es eine Garantie oder Rückgabe?

Ja. Du hast 14 Tage Zeit, den Jo-Jo-Stopp-Assistenten ohne Angabe von Gründen zurückzugeben. Die Rückabwicklung übernimmt Digistore24.

Verstehe dein Jo-Jo-Muster, bevor du etwas Neues ausprobierst

Fünf geführte Schritte, fertige Prompts, dein Tempo.

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